孕婦血糖高能吃雞蛋嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科
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孕婦高血糖需要藥物、飲食以及運(yùn)動鍛煉控制血糖,勤測量血糖情況。孕期血糖高控制糖的攝入,減少碳水化合物的攝入,可以吃雞蛋。
雞蛋屬高蛋白的食物,并且富含微量元素和維生素。雞蛋中的糖分比較低,適合血糖高的人食用,可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。
但是,雞蛋中含有的膽固醇比較高,不要吃過多,避免導(dǎo)致血脂升高。同時,還要注意多吃粗糧、豆制品、蔬菜水果,注意餐后適當(dāng)活動。
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