還沒出月子后背發(fā)涼
女性在產(chǎn)后坐月子是關(guān)鍵的身體恢復(fù)期，需要注意的地方很多，不管是飲食上還是生活上，如果不注意，可能會落下月子病。在月子期間感覺到后背發(fā)涼，應(yīng)該是在月子期間沒有休息好，受到風(fēng)寒影響。
如果沒有感冒流鼻涕的癥狀，可以多用艾葉水泡腳，月子期間一定要多穿衣服，注意保暖，避免受涼，不能處于空氣對流的空間。在飲食上多吃一些溫?zé)岬氖澄铮m當(dāng)?shù)暮燃t糖姜茶來去除體內(nèi)的寒氣。
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