如何做月子不留下月子病
-
-
呂紅梅 副主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
查看其他語(yǔ)音
坐月子可以在飲食上進(jìn)行調(diào)理，吃清淡容易消化的食物，而且要少吃多餐，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素、鈣和其他的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這樣能使身體流失的營(yíng)養(yǎng)和水分得到補(bǔ)充。
同時(shí)也要多喝溫開(kāi)水，并且要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)也有利于身體康復(fù)，而且要注意不能做體力重的活，同時(shí)也要注意保暖，室內(nèi)的溫度濕度要適中，并且要保持有一個(gè)好的心態(tài)，也要做好產(chǎn)后的護(hù)理和保健。產(chǎn)后42天內(nèi)不能同房、不能盆浴、盡量不要碰涼水。
-
月子病月子治
-
月子月子餐30天食譜竅門(mén)
-
小月子食譜
-
-
- 何靜 池州市人民醫(yī)...婦產(chǎn)科
月子里虛火
-
-
-
- 王秀梅 七臺(tái)河市人民...婦產(chǎn)科
月子怎么催奶
-
-
-
- 居寶芹 淮北礦工總醫(yī)...婦產(chǎn)科
月子胸悶咋辦
-
-
-
廣州市第八人民醫(yī)院嘉禾院區(qū) 產(chǎn)科門(mén)診
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)病理產(chǎn)科、高...
-
-
山東省婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)： 孕產(chǎn)期保健、產(chǎn)前...
-
-
鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)： 妊娠期糖尿病、妊...
-
-
欽州市婦幼保健院 產(chǎn)科一區(qū)
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科常見(jiàn)疾...
-
-
北京婦產(chǎn)醫(yī)院 圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)部
擅長(zhǎng)： 圍產(chǎn)期的營(yíng)養(yǎng)保健...
-
-
桂林第二人民醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科常見(jiàn)病...
-
-
保定市第二中心醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)： 妊娠期相關(guān)疾病:...
-
-
紅河州第三人民醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)： 難產(chǎn)處理和危急重...
-
-
無(wú)創(chuàng)產(chǎn)前篩查
無(wú)創(chuàng)產(chǎn)前篩查(NIPT)也稱為無(wú)創(chuàng)產(chǎn)前DNA檢測(cè)，孕婦及產(chǎn)科醫(yī)生... 更多?
-
-
產(chǎn)科B超
產(chǎn)科B超是一項(xiàng)安全、無(wú)創(chuàng)、無(wú)輻射的影像學(xué)檢查，利用超聲的物理特性... 更多?
-
-
產(chǎn)科彩超檢查
產(chǎn)科彩超是產(chǎn)科中針對(duì)妊娠婦女進(jìn)行的彩色多普勒超聲檢查，是一種安全... 更多?
-
-
羊膜腔穿刺術(shù)
羊膜腔穿刺術(shù)(羊水穿刺)，常孕婦及產(chǎn)科醫(yī)生們被簡(jiǎn)單通俗地稱為“羊... 更多?
-
-
絨毛穿刺術(shù)
絨毛穿刺取樣(CVS)是在超聲引導(dǎo)下抽取絨毛組織的有創(chuàng)穿刺術(shù)，也... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)