怎樣讓乳頭變紅
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朱信強(qiáng) 副主任醫(yī)師
南京鼓樓醫(yī)院集團(tuán)宿遷市人民醫(yī)院 普外科
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乳頭是乳腺中央隆起圓柱形器官，青春期以及青年女性，乳頭顏色為粉紅色，乳腺發(fā)育一般在20~25歲左右停止發(fā)育。
隨著年齡增大，特別是哺乳期結(jié)束后，乳頭顏色在孕激素刺激下，會(huì)逐步加重，可能出現(xiàn)褐色、深褐色甚至黑色情況，這是正常生理現(xiàn)象。
乳頭顏色變紅，一方面注意平時(shí)作息飲食習(xí)慣，盡量清淡飲食為主，多吃一些新鮮蔬菜瓜果，補(bǔ)充維生素和微量元素，能夠改善乳頭顏色。
一方面，注意局部防曬，減輕色素沉著情況。另外，注意不要擠壓揉搓乳頭，可以少量涂抹一點(diǎn)維生素E軟膏，也有幫助。
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