香蕉降血壓嗎
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許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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香蕉屬于高熱量水果,含有多種微量元素和維生素,比如含有豐富的維生素C和維生素A,同時(shí)鉀離子含量比較高,對于高血壓保健功效,此外,香蕉還可以通便,對于緩解高血壓患者便秘的癥狀,也有一定的幫助。
但是任何食療和所謂的偏方均不能代替降壓藥物的治療,一般起效比較慢,而且降低血壓的幅度非常有限,單純的依賴這些所謂的食療方法來進(jìn)行降低血壓,往往是不科學(xué),也是不可取的,高血壓患者在按照醫(yī)囑規(guī)律的服用降壓藥物的基礎(chǔ)上,再輔以一些食療方法,這樣才能保證血壓控制在合理的目標(biāo)。
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