低血壓的危害和食療
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陳添華 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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低血壓可以引起外周器官組織的灌注不足，如引起腦灌注不足可以引起頭暈、頭痛甚至?xí)炟实陌Y狀，引起冠狀動脈灌注不足可以導(dǎo)致心肌供血不足而引起胸悶、心慌等癥狀，引起全身組織灌注不足還可以造成乏力、疲倦、運動耐力下降等癥狀。
低血壓的食療主要是需要加強營養(yǎng)，多吃高蛋白的飲食如魚肉、雞肉、牛肉、牛奶、雞蛋、排骨等，適當吃一些含高膽固醇的飲食如豬肝、魚卵、奶酪等，另外，飲食上要偏咸一些，適當多飲水以補充血容量。低血壓的人還需要在平時加強鍛煉，增強體質(zhì)。
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