女人渾身沒勁是怎么回事
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 普內科
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這種情況主要的原因是由于操勞過度，過度的勞累而引起渾身沒勁。或者是由于生理期月經(jīng)過多，出現(xiàn)失血導致貧血而渾身沒勁。還可以見于長期節(jié)食減肥出現(xiàn)營養(yǎng)不良。
女性解決渾身沒勁兒的主要措施，注意不要過度勞累。在生理期注意營養(yǎng)結構的調整，多進食含有優(yōu)質蛋白，微量元素比較多的食品。同時，不要為了減肥，而導致機體的營養(yǎng)不足，給身體帶來了危害。
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為什么渾身沒勁
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