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為什么趴在桌子上睡覺肚子會脹氣

宋曉琴
宋曉琴 副主任醫(yī)師

井岡山大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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如果是剛吃飽飯,趴在桌子上睡覺,由于姿勢蜷縮對胃腸的蠕動十分不利,所以就會引起胃動力不足,從而使排氣受到阻礙,淤積在胃腸中,導致脹氣的癥狀出現(xiàn)。另外,和本身就有消化不良的問題也有關系。

建議不要吃完后馬上入睡,可以做一些適當?shù)幕顒雍笤偃胨?。并且不建議趴在桌子上睡覺,因為這樣會使胸部受到壓迫,從而導致各種心臟疾病,而且這樣睡覺還會壓迫到眼球,導致眼部充血、視力模糊,特別是處于生長發(fā)育過程中的青少年,這樣睡覺很容易會導致脊柱側(cè)彎。

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