吃完飯老放屁怎么調(diào)養(yǎng)
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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吃完飯老放屁這種情況，可能是因?yàn)橛邢涣挤矫娴募膊《鴮?dǎo)致的，比如患者有胃炎或者是消化性潰瘍等疾病，對于這種情況的患者，最好是能去醫(yī)院進(jìn)行一些相關(guān)的檢查，以免使病情加重。另外，患者平時可能是吃了一些容易產(chǎn)氣的食物，所以才會出現(xiàn)老放屁的現(xiàn)象，比如吃了一些豆類食品、蛋類、土豆等食物。
所以平時要少吃這幾類食物，這樣可以緩解總是放屁的情況。除了少吃容易產(chǎn)氣的食物外，要多吃一些好消化的清淡食物，要細(xì)嚼慢咽，吃過飯后還要做些適量的運(yùn)動，可以使胃動力加速，幫助消化。
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