喝牛奶放屁還可以繼續(xù)喝嗎
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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喝牛奶放屁多建議不要繼續(xù)喝，或者是減少喝牛奶的量，也要注意清淡飲食，盡量少吃不容易消化食物。嚴(yán)重的可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，吃一些藥幫助消化，通常也應(yīng)該是適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，以幫助消化。
牛奶在消化過程中，乳酸菌在腸道產(chǎn)生大量氣體，引起蠕動(dòng)增加導(dǎo)致排泄量增加。喝牛奶放屁是因?yàn)橛行┤嗽隗w內(nèi)缺乏足夠的乳糖酶，來分解牛奶中的乳糖，這是乳糖不耐受癥狀。在喝牛奶之前，可以吃一些食物如面包或蛋糕，可以減少牛奶對(duì)腸道的刺激。
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