柚子吃了會(huì)不會(huì)脹氣
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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少量的吃一些柚子，通常并不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有脹氣的情況。但是如果一次性吃的太多，對(duì)胃腸黏膜造成一定的刺激性，就容易導(dǎo)致出現(xiàn)有脹氣，嚴(yán)重情況下還容易引起反酸或者是腹瀉等癥狀。
平時(shí)做好飲食方面的調(diào)理，盡量做到飲食的多樣化，但是注意不要經(jīng)常吃一些酸辣刺激性的食物。水果方面也注意不要一次性吃的太多，尤其是太酸性的水果，就會(huì)有效避免脹氣的發(fā)生。
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