石榴籽有助消化的功能嗎
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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石榴籽有一定的助消化功能，因?yàn)槭褡延幸欢ǖ拿负?，所以會對消化有一些幫助。適量的吃一些石榴籽對身體有很多的好處，石榴籽中的石榴籽油含量較為豐富，含有抗氧化劑的成分，可以起到延緩衰老的效果，而且對于在預(yù)防心腦血管疾病上也有很大的好處。
石榴籽中的多酚提取物，屬于抗氧化劑，所以能夠?qū)﹃P(guān)節(jié)彈性起到改善的作用，并且對皮膚的彈性也有一定的改善作用，并且還可以加強(qiáng)動脈和靜脈的彈性，石榴籽不宜食用過多，會對牙齒造成損傷。
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