胃被撐大了怎么消下去
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 消化內科
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如果經常性的暴飲暴食，就容易將胃部撐大。要促進胃部減小，主要就是做好飲食方面的調理，盡量減少飲食的量，而且也盡量少量多餐。如果過度饑餓的情況下，也可以適當?shù)纳俸纫稽c水，或者是吃一些蔬菜和水果，來緩解這種饑餓感覺。
平時飲食上盡量多吃一些粗纖維的食物，也要盡量多吃一些粗糧，也有利于增加飽腹感，就會避免出現(xiàn)有胃部增大的情況。
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