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白蘿卜吃了是通氣還是脹氣

顧竹君
顧竹君 主治醫(yī)師

河源市人民醫(yī)院 消化內科

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白蘿卜因為是一種十字花科類的植物,在胃腸道消化吸收的過程中容易產(chǎn)生較多的氣體,但是是否會引起腹脹、脹氣的癥狀,通常因人而異。

部分消化功能好、胃腸道功能好的人群,在食用白蘿卜后,并不會出現(xiàn)腹脹以及肛門排氣增多等反應。部分對白蘿卜等食物較為敏感的人群,有可能會出現(xiàn)腹脹、脹氣、肛門排氣增多的癥狀,可以適當加以避免。另外,可以通過雙手手掌在肚臍周圍順時針輕輕地按摩來幫助緩解。

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