尿酸高能喝小米粥嗎

: 劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院內(nèi)分泌科
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患有高尿酸血癥的患者，建議食用小米粥。因?yàn)樾∶字噙@類食物，含有嘌呤的量比較低，并不會(huì)對(duì)高尿酸血癥造成太大影響。

患有了高尿酸血癥之后，要低嘌呤飲食，除了低嘌呤飲食之外，要注意適量的做運(yùn)動(dòng)，做力所能及的運(yùn)動(dòng)。而且在身體允許的情況之下多飲水，這樣可以在一定程度上，加速血尿酸的降低。如果患有高尿酸血癥，在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，需要排查自己有無(wú)相應(yīng)的并發(fā)癥。在發(fā)生痛風(fēng)的時(shí)候，是不能夠進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的。

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