尿酸高能健身嗎
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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患有了高尿酸血癥之后，可以適量的進行健身，但是不建議患者做劇烈的運動，而是做一些適合自己的運動，例如，也需要與高尿酸血癥患者的癥狀有關(guān)，例如，如果是高尿酸血癥患者處于了痛風(fēng)發(fā)作期間了，就要強調(diào)休息，保護疼痛的關(guān)節(jié)。
而對于痛風(fēng)間歇期以及無癥狀高尿酸血癥患者，并提倡合理的運動，因為高強度劇烈運動時會產(chǎn)生乳酸會減少尿酸的排泄，引起血尿酸水平的升高，所以對于高尿酸血癥的患者，不提倡劇烈運。
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