無(wú)糖燕麥片糖尿病人可以吃嗎
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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可以食用燕麥這類(lèi)粗糧、無(wú)糖的燕麥片。糖尿病患者可以蒸成雜糧飯來(lái)進(jìn)行食用，不建議做成稀飯或者是做成米糊一類(lèi)的食物食用，畢竟推薦糖尿病患者進(jìn)食的方式是干食，而并不是稀食。
對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，要注意進(jìn)食食物的形式，例如同樣的食物，以干食的形式進(jìn)食要比以稀食的形式進(jìn)食升糖指數(shù)是要低一些的，而且糖尿病患者要常監(jiān)測(cè)進(jìn)食之后的血糖情況。
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