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黑茶能降血糖嗎

劉曄
劉曄 主治醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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黑茶并不能夠降血糖,自然界中所有的食物在進食之后都是會升高血糖的,所以并沒有所謂的無糖食品,以及降糖食品存在。

對于患有血糖異常的患者,在進食的時候是一定要注意的,要選擇那些升糖糖指數(shù)比較低的食物進行食用。除此之外,還需要注意的是,要控制進食的量,不能認(rèn)為食物升糖指數(shù)比較低了,便可以大快朵頤了,其實這樣對于血糖的平穩(wěn)控制也是不好的。對于糖尿病或者是尿病前期的患者,一定要注意飲食方面的控制。

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