尿酸高可以吃茭白嗎

: 劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)市中心醫(yī)院內(nèi)分泌科
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尿酸高可以吃茭白，茭白是一種非常好的蔬菜，含熱量非常低，屬于低嘌呤食物，對(duì)血尿酸沒(méi)有影響，所以盡管放心食用，茭白里面含有一定的植物蛋白質(zhì)、氨基酸以及維生素，尤其是維生素c含量是非常豐富的，能夠增加機(jī)體抵抗力，預(yù)防上呼吸道感染，茭白里面含膳食纖維比較多，還能夠起到潤(rùn)腸通便的作用，不容易引起發(fā)胖，對(duì)于降尿酸有一定的作用。

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