糖尿病人晚上餓了可以吃什么東西
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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糖尿病人晚上餓了，可以吃一些黃瓜、西紅柿以及白蘿卜等食物。這些食物能夠增加飽腹感，里面還有許多膳食纖維，代謝比較慢，這樣就不容易產(chǎn)生饑餓感。
糖尿病人晚上饑餓應(yīng)該測(cè)指尖血糖，看是否存在真正的低血糖。如果血糖小于3.9毫摩爾每升，這種情況可以少量的吃餅干以及糖塊。也可以吃一些水果，比如蘋(píng)果、梨、草莓、獼猴桃等，盡量將血糖控制理想。
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