孕婦便秘吃什么
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦便秘關(guān)鍵的還是要改變?nèi)粘Ｉ畹牧?xí)慣，主要是要大量喝水，多吃高纖維素的蔬菜水果，比如大白菜，菠菜，網(wǎng)絡(luò)傳言不能吃的韭菜，或者是蘋果這些高纖維素的蔬菜水果可以很順利地幫助大便。
如果是很嚴(yán)重，緊急的情況可以用手幫助大便，比如可以按摩肛門周圍，幫助大便變形，幫助括約肌收縮，一般是不要用開塞露的，可以喝乳果糖幫助大便，這是懷孕了可以用的。
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孕婦便秘嗎
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