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對(duì)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的體操

劉立寧
劉立寧 副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科

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類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)晨僵、關(guān)節(jié)紅腫、疼痛、導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬,及關(guān)節(jié)畸形甚至失去自理能力。

因此在關(guān)節(jié)緩解期可以進(jìn)行患處關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng),如手指關(guān)節(jié)處進(jìn)行握拳,松拳等手指運(yùn)動(dòng),或握筆等,恢復(fù)關(guān)節(jié)的功能,防止關(guān)節(jié)僵硬,延緩關(guān)節(jié)畸形的發(fā)生。另外類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎還會(huì)累及腕關(guān)節(jié),肘關(guān)節(jié)等部位,呈對(duì)稱性,建議適度運(yùn)動(dòng)保持關(guān)節(jié)的靈活性。

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