兒童不宜多吃的食物
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張勤良 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 兒童保健科
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在兒童生長發(fā)育過程當(dāng)中要注意飲食的調(diào)理，飲食的均衡對(duì)于保證兒童身體營養(yǎng)的補(bǔ)充具有非常重要的作用，所以在飲食方面需要注意均衡飲食。
但是也需要注意避免吃過多的生冷油膩不易消化的食物，防止出現(xiàn)明顯的消化不良，加重胃腸負(fù)擔(dān)而導(dǎo)致出現(xiàn)飲食下降或者胃腸道的癥狀。
一般情況下，在兒童期的飲食方面并沒有特別嚴(yán)格的限制，可以正常的均衡飲食。
但是最好一次不要吃的太多，特別是新加的食物，防止出現(xiàn)明顯的胃腸功能紊亂消化不良的情況，如果孩子沒有明顯的不舒服的情況，一般不要緊。
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