免疫調(diào)節(jié)是什么
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劉立寧 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
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免疫調(diào)節(jié)是指免疫系統(tǒng)中的免疫細(xì)胞和免疫分子之間，以及與其它系統(tǒng)如神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)之間的相互作用，使得免疫應(yīng)答以最恰當(dāng)?shù)男问骄S持在最適當(dāng)?shù)乃健?免疫調(diào)節(jié)可以識別和清除抗原，對自身成分產(chǎn)生免疫耐受，維持內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定。
免疫調(diào)節(jié)也會出現(xiàn)病原微生物感染、腫瘤、自身免疫病、免疫缺陷病、超敏反應(yīng)。因此建議日常生活中要適當(dāng)多進(jìn)行體育運動，如騎車，散步，游泳，慢跑等運動鍛煉身體增強(qiáng)免疫力。
飲食應(yīng)多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物增加營養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力。
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