貧血的癥狀吃什么食物
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王廷科 主治醫(yī)師
江漢油田總醫(yī)院 中醫(yī)科
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貧血的主要癥狀是患者容易感覺疲勞，心慌，頭昏乏力，注意力不能集中，記憶力差等，貧血嚴(yán)重者還可能出現(xiàn)心率過快，呼吸困難，喘促，甚至頭昏眼花暈倒等情況。
如果為缺鐵性貧血，the可以多吃含鐵多的食物，比如瘦肉，雞蛋，菠菜等。如果是巨幼細(xì)胞性貧血，則需要多吃含有葉酸，維生素B12多的食物，另外還有缺銅性貧血，則需要補(bǔ)充銅元素。
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