血紅蛋白正常就不是貧血嗎
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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血紅蛋白正常就不是貧血，通常情況下血紅蛋白正常值是120克每升左右，如果低于這個(gè)數(shù)值就可能會(huì)出現(xiàn)貧血的癥狀，所以平時(shí)一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，而且多吃一些瘦肉蔬菜或者是水果。
同時(shí)也要葷素搭配均勻，而且多關(guān)注自己的身體健康情況，適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉，多呼吸新鮮的空氣，保持心情舒暢，有利于身體健康。同時(shí)還可以強(qiáng)身健體，提高身體的免疫力以預(yù)防疾病。可以每年定期去醫(yī)院進(jìn)行體檢，發(fā)現(xiàn)疾病的時(shí)候就及早進(jìn)行治療。
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