大姨媽來了怎么辦
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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小孩子來月經(jīng)了確實常常會造成恐慌，一定要給自己放松給自己減壓，一定要認識到來大姨媽了那只是一個生理現(xiàn)象。
所有的女孩子都有第一次這個時候可以和母親或者是同學、好朋友互相交流的，這只是生理現(xiàn)象沒有不好意思或者不存在什么不正常的地方。
自己放松自己要知道這是很正常的現(xiàn)象，要注意保暖、不吃冷食、不要過度劇烈運動也注意不要有不勤換內(nèi)褲等等的情況，如果是出血量偏多或者是時間比較長那就得就診了。
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