膝蓋后面的筋疼伸不直
膝蓋后面的筋出現(xiàn)有疼痛，伴有伸不直的情況，主要考慮可能是活動(dòng)不慎，導(dǎo)致出現(xiàn)有筋的拉傷引起的癥狀。
目前主要就是減少劇烈的活動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息。主要是對疼痛的部位進(jìn)行局部的熱敷和按摩，也可以外用一些消炎止痛的噴劑等進(jìn)行對癥治療。同時(shí)也要做好局部的保暖，平時(shí)一定要穿舒適的鞋子，盡量不要穿高跟鞋，減少運(yùn)動(dòng)量，就有利于癥狀的逐漸恢復(fù)。
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