止咳化痰的食物
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胡白瑜 副主任醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 內(nèi)科
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咳嗽咳痰一般情況下不想吃藥，也可以通過(guò)食療的方法來(lái)進(jìn)行治療，緩解癥狀。像木耳，銀耳或者是一些蜂蜜梨，還有一些蘋(píng)果，另外像一些枇杷等這些水果以及食物都具有一定的止咳化痰的作用。同時(shí)建議大家一定要注意飲食，要以清淡為主，不吃辛辣油膩，生冷刺激性的食物。
另外還應(yīng)該注意像一些白蘿卜也具有一定的止咳化痰的作用外，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍╅僮?。橘子?dāng)中的有一些富含豐富的維生素C，也具有一定的鎮(zhèn)咳，而且還有一定的祛痰，健胃的一個(gè)作用，對(duì)于指咳化痰也有一定的效果。所以建議大家一定要注意通過(guò)日常的生活上飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理改善癥狀。
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