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房事緊張?jiān)趺崔k

王炳乾
王炳乾 主治醫(yī)師

十堰市中醫(yī)院 精神疾病治療中心

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房事緊張可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行調(diào)節(jié):

1.夫妻之間要加強(qiáng)溝通,彼此尊重,了解彼此對(duì)性生活的需要和態(tài)度,不要在任何一方?jīng)]有性需求的情況下同房。

2.創(chuàng)造適合同房的環(huán)境,比如房間內(nèi)的燈光盡量以暖色調(diào)為主,房間內(nèi)可以適當(dāng)?shù)氖褂梅蚱尴矚g的香水,適當(dāng)?shù)穆?tīng)音樂(lè),使夫妻雙方充分放松,可以克服同房時(shí)的緊張情緒。

3.女性患者要積極治療婦科疾病,比如陰道炎、外陰炎等,可以克服同房時(shí)的緊張情緒。

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