重度肥胖的標(biāo)準(zhǔn)
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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如果超過標(biāo)準(zhǔn)體重50%就被稱為重度肥胖。標(biāo)準(zhǔn)體重主要是根據(jù)具體身高減去105。出現(xiàn)重度肥胖，容易導(dǎo)致異常心腦血管疾病發(fā)生，例如高血壓、冠心病等等。
平時(shí)保證良好的生活習(xí)慣，注意不要暴飲暴食，同時(shí)也盡量少吃太油膩性食物，也要注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，就有利于避免肥胖情況發(fā)生。如果體重超過標(biāo)準(zhǔn)值，需要嚴(yán)格控制飲食，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)練習(xí)，促進(jìn)體重下降。
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