吃咸鴨蛋會(huì)胖嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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適當(dāng)少吃一些咸鴨蛋并不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)身體長(zhǎng)胖的情況。
減肥期間還是盡量減少應(yīng)用，主要是因?yàn)橄跳喌暗臒崃肯鄬?duì)比較高，而且鹽分也比較多，也容易導(dǎo)致出現(xiàn)有血壓升高，容易引起血脂升高等情況的發(fā)生。
如果本身有心腦血管疾病的患者，還是盡量減少應(yīng)用。要避免身體發(fā)胖，主要就是平時(shí)要嚴(yán)格做好飲食的整體調(diào)理，控制好飲食的總熱量，多吃一些清淡的蔬菜，才有利于避免體重增加。
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