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吃什么食物升血壓快

許雪峰
許雪峰 主治醫(yī)師

南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科

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生理性的低血壓一般無需特殊處理,飲食方面也無特殊要求。

低血壓合并有相關(guān)的臨床癥狀,在飲食方面首先可以選擇高鈉、高膽固醇的飲食,比如動物的肝臟、蛋黃、奶油、魚籽等,多飲水,這些措施可以使血容量增加。心臟的排血量也隨之增加,動脈緊張度增強,血壓將逐漸上升。

如果伴有紅細(xì)胞過低或者貧血,這種類型的低血壓患者,適宜多吃富含蛋白質(zhì)、葉酸、鐵、維生素C等造血原料的食物,比如瘦肉、魚蝦、大豆、新鮮蔬菜等。

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