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低血壓吃什么好得快

許雪峰
許雪峰 主治醫(yī)師

南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科

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低血壓人群可以適當(dāng)?shù)倪M行食療,但如果是病理性的低血壓,原則上應(yīng)該積極的處理原發(fā)病,在這個基礎(chǔ)上再進行食療,效果會更好。一般低血壓人群每餐不宜吃得過飽,因為吃的太飽會使回流心臟的血液相對減少。

低血壓的人群每日清晨可以飲用一些淡鹽開水或者吃的稍微偏咸一點的飲食以及增加飲水量,較多的水分和鈉離子進入血液以后,可以增加血容量,并且可以提高血管緊張度,從而達到提升血壓的目的。同時可以適量地飲茶,適量的飲用一些啤酒或者葡萄酒可以使交感神經(jīng)興奮性增,加快血流,促進心臟功能。

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