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對心臟有益的水果

姜麗萍
姜麗萍 主任醫(yī)師

吉林市人民醫(yī)院 心血管內科

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對心臟有益的水果,包括了木瓜、芒果、梨子、香蕉、蘋果、橘子,這些水果中含有豐富的纖維素和鉀離子,心臟功能不太好的人,在平時適當?shù)某砸陨线@些水果,能夠起到改善心肌供血的作用。

心臟功能不太好的人,除了在平時的飲食上多吃一些新鮮的水果以外,還要多吃一些新鮮的蔬菜,這樣才更有利于身心的健康。

在平時要適當?shù)男菹?,避免做劇烈運動,避免情緒激動,還要定期的到醫(yī)院去進行心電圖檢查。

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