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血壓每天啥時候最高

許雪峰
許雪峰 主治醫(yī)師

南華大學附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科

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對于健康人群和大多數(shù)的高血壓患者來講,在一天24小時內(nèi)血壓會出現(xiàn)兩個高峰值和一個低谷。一般在清晨起床以后6到8點鐘左右為第一個血壓高峰值,這也是血壓在全天的最高峰。

在8到10點以后,血壓會開始緩慢的下降,但仍然在全天的最高水平階段,延續(xù)到中午11點鐘左右。在下午4到6點鐘左右,血壓又開始上升,出現(xiàn)全天的第二個血壓高峰值,但一般第二高峰值的血壓水平要低于第一血壓高峰值。在夜間睡眠狀態(tài)下,血壓會降低到全天最低谷,周而復始。

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