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小孩感冒不能吃什么

感冒期間身體的免疫力比較低,腸胃的消化功能也會出現(xiàn)下降的問題,可以吃些容易消化的食物,對于一些油炸的食物、油膩的肉類、辛辣的食物不容易消化的食物都最好不要吃,避免給腸胃增加負(fù)擔(dān)不利于身體的恢復(fù)。

感冒期間注意水分的補(bǔ)充,合理的搭配飲食,注意清淡飲食,吃些容易消化的食物,比較軟的食物才適合。可以適當(dāng)?shù)耐獬鲥憻捝眢w增強(qiáng)身體素質(zhì),普通的感冒恢復(fù)起來也會比較容易,注意做好生活的護(hù)理就可以慢慢的恢復(fù)正常狀態(tài)。

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