痤瘡藥膳怎么制作
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裴丹 副主任醫(yī)師
十堰市人民醫(yī)院 皮膚科
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患有痤瘡的患者選擇藥膳的方法進(jìn)行調(diào)理，可以使用百合、枸杞、菊花、紅棗等中藥成分的藥物添加在飲食中。
首先，可以用百合和冰糖熬湯制作成冰糖百合湯，也可以適當(dāng)?shù)奶砑泳G豆，能夠起到排毒和促進(jìn)新陳代謝的效果；
其次，可以將紅棗添加在白菜豆腐湯里面，同樣能夠幫助排毒；
另外，選擇用枸杞和菊花燉排骨湯，可以起到消炎和抗菌的效果，平時(shí)要堅(jiān)持多喝水。
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