兒童可以吃雪燕嗎
雪燕主要是促進排便跟美容的，所以兒童不建議吃雪燕，而且兒童吃雪燕也不利于消化跟吸收，還會加重胃腸道的負擔(dān)。建議最好是根據(jù)兒童的實際情況來進行選擇，如果兒童發(fā)育比較完善的話，可以適當?shù)某砸恍┭┭?，如果兒童發(fā)育比較緩慢的話，建議最好不要吃。
同時在平時飲食中一定要注意兒童的飲食規(guī)律，注意清淡飲食，保持營養(yǎng)的均衡，可以多吃一些新鮮的水果跟蔬菜或者含維生素的食物，盡量不要吃辛辣或者生冷刺激性的食物，而且也要注意多運動。
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