吃中藥排宮寒氣的表現(xiàn)
吃中藥排寒氣最主要的表現(xiàn)就是月經(jīng)量的改變，宮寒最常見的就是月經(jīng)量的減少，有的時(shí)候下腹的疼痛都是宮寒的表現(xiàn)，所以服了中藥以后腹痛就可能減輕，還有月經(jīng)量也會(huì)增多，這個(gè)就是排宮寒的表現(xiàn)，然而在月經(jīng)期間。還是需要多休息，特別是晚上的睡眠需要保證，月經(jīng)期間的飲食也需要注意，吃蛋白質(zhì)含量比較高的食物，以清淡的食物為主，少油膩食物，并且是可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，戶外的活動(dòng)對(duì)身體是比較好的，月經(jīng)期間是不能有性生活，今天的問題就回答到這里，謝謝你的聆聽，再見。
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