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甘油三酯高不能吃什么

彭淼云
彭淼云 主治醫(yī)師

茂名市人民醫(yī)院 內(nèi)科

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首先在飲食上要嚴格控制脂肪類食物的攝入,脂肪含量高的食物、有奶腩肉以及煎炸、燒烤類食物含油脂多的食物,以及高膽固醇的食物都盡量少吃。

需要注意的是,甜品就是碳水化合物,奶油、奶油蛋糕這些食物含碳水化合物高,就容易進行使人發(fā)胖,引起甘油三酯高。同時也需要戒酒,酒精也會引起血脂升高。

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