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打完飛機(jī)之后如何恢復(fù)

于干
于干 主治醫(yī)師

合肥市第二人民醫(yī)院 泌尿外科

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如果是青少年或者是成年人,長時(shí)間手淫是很容易導(dǎo)致出現(xiàn)腎虛、陽痿早泄這些疾病的。所以說一定要戒掉手淫這個(gè)不良的習(xí)慣,可以觀察一段時(shí)間看一看恢復(fù)的情況。而且平時(shí)要多吃一些高蛋白質(zhì)食物比如說雞蛋、瘦肉、牛奶、魚蝦、海鮮等等,對(duì)身體的恢復(fù)是有一定的幫助的。

平時(shí)還需要適當(dāng)?shù)腻憻?,增?qiáng)自己的體質(zhì)。如果通過這些治療,還是效果不好,要及時(shí)的去當(dāng)?shù)氐娜坠⑨t(yī)院泌尿外科進(jìn)行就診,必要時(shí)可以選擇藥物進(jìn)行治療,或者是物理的方法進(jìn)行治療等等。

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