打完飛機(jī)怎么才能恢復(fù)
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吳培 主治醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 泌尿外科
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打飛機(jī)就是平常所說的手淫。頻繁過度的手淫，會(huì)導(dǎo)致男性前列腺炎、精囊炎、陽(yáng)痿、早泄、身體虛弱、記憶力下降，不射精等 。手淫后想要恢復(fù)的話，先要戒掉手淫，然后要注意調(diào)整飲食生活 的習(xí)慣，積極鍛煉身體，提高自己的免疫力。
患者平時(shí)不要熬夜，不吃辛辣刺激性的食物，不喝酒，要有規(guī)律的性生活。
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