動(dòng)脈硬化的原因
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胡白瑜 副主任醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 內(nèi)科
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大多數(shù)的動(dòng)脈硬化，就是以?xún)?nèi)膜疾病、高血脂、高血糖、高尿酸、吸煙、酗酒、熬夜等都可能會(huì)破壞血管內(nèi)皮，導(dǎo)致動(dòng)脈硬化。
對(duì)于上述危險(xiǎn)因素的患者，應(yīng)該要注意提高警惕，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自自身的抵抗力，做到戒煙戒酒，避免熬夜，也保證睡眠充足，提高自身體抗力，養(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式。
同時(shí)，保養(yǎng)血管也能夠保養(yǎng)皮膚，正常的血管皮下具有合成膠原蛋白和水分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，無(wú)需外加補(bǔ)充。因此，健康的生活方式對(duì)于血管的保養(yǎng)是至關(guān)重要的，所以，建議大家一定要注意適當(dāng)鍛煉，飲食要清淡。
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