抗凝血的食物和水果有哪些
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潘琳莉 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 血液病科
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正常人體內(nèi)有凝血因子可以起到抗凝作用，因此血液不凝固，能夠在血管內(nèi)循環(huán)流動?？鼓氖澄锖退饕ㄒ韵聨讉€：
第一是，生姜，生姜可以減少血小板聚集；第二是大蒜，大蒜可以抑制血栓素的形成，另外也可以改善機體纖溶系統(tǒng)的活性；第三是洋蔥，洋蔥可以抑制血小板聚集，擴張動脈。另外抗凝的水果還包括一些富含維生素的c的水果，比如橘子，葡萄等等。
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