怎樣快速有便意
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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快速有便意的方法，主要適當(dāng)?shù)膽?yīng)用潤腸通便的藥物，也可以適當(dāng)少量應(yīng)用瀉藥，可促進(jìn)大便快速排出。但是這些藥物不建議經(jīng)常性的進(jìn)行應(yīng)用，很容易導(dǎo)致出現(xiàn)一定的耐藥性。
如果出現(xiàn)有便秘的情況，建議還是要合理的調(diào)整飲食的種類，多吃蔬菜和水果，多吃粗纖維的食物。同時適當(dāng)?shù)幕顒渝憻?，促進(jìn)胃腸道的蠕動，使大便進(jìn)一步排出。
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