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如何快速有便意

快速有便意的方法,主要就是可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┦卟撕退?,必要的時(shí)候也可以適當(dāng)應(yīng)用一些潤(rùn)腸通便的藥物,例如麻仁滋脾丸或者是蘆薈膠囊等等,都可以起到快速促進(jìn)大便排出的效果。也可以適當(dāng)少量應(yīng)用一些瀉藥進(jìn)行治療,但注意用量不能太大,否則很容易導(dǎo)致出現(xiàn)有腹瀉和腹痛的情況。

平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,注意飯后適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng),這樣就會(huì)避免出現(xiàn)有便秘的情況發(fā)生。

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