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為什么吃了柚子老放屁

宋曉琴
宋曉琴 副主任醫(yī)師

井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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柚子并不會導(dǎo)致排氣量增多,但柚子中含有豐富的膳食纖維,能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),腹中的氣體也會隨之排出。如果在食用柚子之前,吃了太多容易引起脹氣的食物,就會出現(xiàn)這種情況。

柚子本身的營養(yǎng)十分豐富,對身體有很多益處,可起到補(bǔ)血健脾、清肺清腸、理氣化痰的效果,營養(yǎng)價(jià)值高,很適合食欲不振或消化不良的人食用。吃了柚子老放屁可以進(jìn)行一些舒緩的運(yùn)動(dòng),能夠加快氣體的排出,如果不存在腹脹、腹痛、腹瀉的現(xiàn)象,不必進(jìn)行特殊處理。

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