血壓正常偏高能恢復(fù)嗎
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許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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血壓正常偏高，醫(yī)學(xué)上也稱之為正常高值血壓，具體是指收縮壓范圍在130~139毫米汞柱、舒張壓的范圍在85~89毫米汞柱，二者滿足其一即可。
目前，根據(jù)相關(guān)的高血壓指南，對于正常高值血壓這類特殊的人群，一般不建議過早地進(jìn)行藥物干預(yù)治療，但仍然應(yīng)該引起重視，積極地控制一些引起血壓升高的危險(xiǎn)因素，比如嚴(yán)格的控制飲食，特別是需要堅(jiān)持低鹽低脂低膽固醇飲食方式、戒煙戒酒、做到勞逸結(jié)合、保持心情的舒暢、適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)控制體重，因?yàn)橄嚓P(guān)的研究表明，血壓處于這一狀態(tài)部分人群，可能會在3到5年以內(nèi)疾病進(jìn)展為原發(fā)性高血壓病。
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