竹葉膠燉什么可以止咳
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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竹葉膠燉蓮子，枸杞等食材可以有效的止咳。竹葉膠具有很強(qiáng)的增補(bǔ)功效，而且具有食療養(yǎng)胃，對于咳嗽和支氣管炎都有很好的治療效果。所以對于細(xì)菌感染或是著涼而導(dǎo)致的感冒咳嗽，可以適當(dāng)?shù)臄z入竹葉膠進(jìn)行治療。
在日常生活中燉煮竹葉膠時可以加入蓮子，枸杞，紅棗等食材，在所有食材清洗干凈后，加入高壓鍋燉住3到4個小時左右，便可以食用了。這類湯有著止咳化痰養(yǎng)胃的功效，可以適當(dāng)服用。平時在日常生活中也要多吃一些清淡營養(yǎng)的瓜果蔬菜，補(bǔ)充身體的營養(yǎng)。
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